Nous continuons sur la violences conjugales, STOP 3919

Le 3919 est un numéro d’écoute et d’orientation dédié aux femmes victimes de violences sexistes et sexuelles en France.

Vous êtes victime de violences physiques, psychologiques, sexuelles ou économiques au sein de votre couple ? Il s’agit de violences conjugales. Ces violences sont punies par la loi. Des associations et organismes publics peuvent vous venir en aide. Vous pouvez également saisir la justice afin de bénéficier d’une protection et/ou obtenir la condamnation de la personne violente avec laquelle vous vivez en couple. Nous vous guidons dans les démarches à accomplir.

façons dont le yoga aide à guérir les traumatismes

• La pratique du yoga peut-elle aider les personnes qui ont survécu à des traumatismes interpersonnels tels que la violence psychologique, la violence physique ou la violence domestique ?

C’était la question d’une récente étude menée par les psychologues Cette forme de traumatisme est répandue, avec des symptômes tels qu’un dérèglement émotionnel, une peur généralisée et un sentiment d’inutilité, qui peuvent être particulièrement difficiles à résoudre pour les survivants. Ainsi, les enquêteurs ont cherché à déterminer si le yoga pouvait servir de voie viable vers la guérison. OUI OUI OUI